HOME ABOUT LINKS CONTACT SCHULDIGE

  Twitter



  Agenda

 » 27 juli 2010, 18:00 uur:
U Vandaag & Sofie
 » 28 juli 2010, 18:00 uur:
U Vandaag & Sofie
 » 29 juli 2010, 18:00 uur:
U Vandaag & Sofie
 » 30 juli 2010, 18:00 uur:
U Vandaag & Sofie
 » 31 juli 2010, 07:00 uur:
U Vandaag & Sofie
 » 29 augustus 2010:
Laren: Gooische Run
 » 26 september 2010:
Utrecht: Singelloop Utrecht


  Archief

juli 2010
juni 2010
mei 2010
april 2010
maart 2010
februari 2010
januari 2010

december 2009
november 2009
oktober 2009
september 2009
augustus 2009
juli 2009
juni 2009

Disclaimer:
Persoonlijke weblog van Maarten Steendam. Niets van deze site mag worden verveelvoudigd en/of openbaar gemaakt worden door middel van druk, fotokopie, microfilm of op welke andere wijze dan ook, zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van Maarten Steendam.
© Copyright 2004-2010


Alles digitaal, overzichtelijk, goedkoop en hulp bij schade. Bereken een vrijblijvende premieberekening of het afsluiten van een van onze goedkope verzekeringen.

9 maart 2010
Minder Maarten (5)

Deze week ben ik goed bezig geweest, op één uitgaansavond na. Toen vloeiden er een paar rijkelijke cola's en in de vroege uurtjes zijn we nog langs de gele M geweest. We rammelden. Voor mij geen supermenu, maar één Chicken Sensation. Met kip, en tomaat. Ik heb nu toch het idee dat het zond(e)(igen) is geweest...

Stiekem kijk ik natuurlijk veel vaker dan één keer per week naar wat de weegschaal zegt (en die lust trouwens alleen even cijfers achter de komma, dus dat gaat de komende maanden niet veranderen). Het zag er de hele week al niet best uit. Zou ik aankomen, gelijk blijven? Uiteindelijk mag het twee onsjes minder zijn. Goed voornemen voor de komende week: beter slapen.

| Start: 01-02 op 102,2 kg | Weken bezig: 5 | Stand nu: 94,2 | 
| Deze week eraf: 0,2 kg | Totaal eraf: 8,0 kg | Doel: 80,0 kg |

09:06  |  permanente link  |  


Reacties
geplaatst door: Floris  |  9 maart 2010 om 10:01 uur  
Ha Maarten, zoals ik gisteren al zei bij onze korte, maar prettige ontmoeting: u oogt zeer afgetraind. Groet.
geplaatst door: Joost  |  9 maart 2010 om 10:33 uur  
Dat schijnt normaal te zijn, af en toe even pas op de plaats. Of misschien betekent het dat je het "luie vet" nu kwijt bent en dat je nu pas écht je best moet gaan doen om de volgende daling in te zetten.
geplaatst door: Ferry  |  9 maart 2010 om 13:17 uur  
Gewicht fluctueert altijd best sterk. Moet je voor de gein maar eens op je nuchtere maag 's ochtends wegen en vlak voor t slapen 's avonds. Kan zomaar 2 kilo verschillen. Ook ben je aan het sporten toch? Spierweefsel heeft grotere dichtheid dan vet. Je bent dan tegelijk vet aan t verbranden en spieren aan het opbouwen. Kan zijn dat je nu paar weken stabiel gaat blijven of misschien zelfs wel beetje aankomt. Lijkt heel frustrerend maar dat is juist heel goed. Enne: een keertje naar de M winkel zet echt niet meteen 3 kilo op je buik hoor.
geplaatst door: Min  |  9 maart 2010 om 17:18 uur  
Ach je ligt nog steeds 3 weken voor op schema ;-)
geplaatst door: Maarten  |  9 maart 2010 om 23:02 uur  

@ Floris: dankjewel. Vond het erg leuk om je even te zien. En veel succes binnenkort ;)

@ Joost: shit. Moet ik nu echt mijn best gaan doen? ;)

@ Ferry: dankuwel coach!

@ Min: da's inderdaad zo. Dat vergeet ik steeds!