Deze week ben ik goed bezig geweest, op één uitgaansavond na. Toen vloeiden er een paar rijkelijke cola's en in de vroege uurtjes zijn we nog langs de gele M geweest. We rammelden. Voor mij geen supermenu, maar één Chicken Sensation. Met kip, en tomaat. Ik heb nu toch het idee dat het zond(e)(igen) is geweest...

Stiekem kijk ik natuurlijk veel vaker dan één keer per week naar wat de weegschaal zegt (en die lust trouwens alleen even cijfers achter de komma, dus dat gaat de komende maanden niet veranderen). Het zag er de hele week al niet best uit. Zou ik aankomen, gelijk blijven? Uiteindelijk mag het twee onsjes minder zijn. Goed voornemen voor de komende week: beter slapen.

| Start: 01-02 op 102,2 kg | Weken bezig: 5 | Stand nu: 94,2 | 
| Deze week eraf: 0,2 kg | Totaal eraf: 8,0 kg | Doel: 80,0 kg |

De afgelopen week had ik vakantie en daarmee had mijn dieet ook een beetje vrijaf. Want zeg nou zelf: als je in een Antwerpse ijssalon zit en je meisje bestelt een pannenkoek en een milkshake, dan ga jij geen Spa met rauwkost bestellen. En als je na maanden van onideaal kleinzoonschap eindelijk weer eens bij je oma op bezoek bent en die heeft speciaal twee tompoezen gehaald, dan zeg je ook niet: steek die maar in uw koelkast.

Aan de andere kant betekende minder werken meer hardlopen. Heerlijk om je hoofd leeg te maken, zeker nu de zon zich weer wat vaker laat zien. Al met al dacht ik dat een kilo eraf deze week heel moeilijk zou worden, en dat was het ook. Maar het is lekker toch gelukt: ik noteer wederom -1,0.

| Start: 01-02 op 102,2 kg | Weken bezig: 4 | Stand nu: 94,4 | 
| Deze week eraf: 1,0 kg | Totaal eraf: 7,8 kg | Doel: 80,0 kg |

"Hallo, ik wou graag een lichtbak bestellen met de naam van mijn café erop".
"Dat kan. Wat mag het zijn?"
"Kaarslicht, maar dan op z'n Engels. Candlelight."
(schrijft ondertussen mee) "Met een c, he?"
"Ja. En light met g-h-t."
"Prima!"

Mijn vaste U Vandaag-collega Marjolein en ik hebben deze week vakantie. Om elkaar niet helemáál te hoeven missen, maar vooral omdat we er allebei nog nooit waren geweest, hadden we voor vandaag een uitje naar Paleis Soestdijk gepland. Lekker met een paar bejaarden, een gids en één rolstoeler door eeuwenoude en thans verlaten vertrekken banjeren? Precies dat.

Niet aankomen, pas op voor de camera's, niet op het gras staan, niet op het tapijt staan, geen foto's maken, kortom: graag niet ademen en niet bestaan. Los daarvan was het toch wel geinig. Het paleis is enorm. Er staan nog een hoop mooie dingen in, al zijn sommige stucwerkjes niet meer zo mooi. Foto- en videomateriaal vult in lege vertrekken veel van die leegte op.

De geinigste ontdekking vond ik de plankjes waar de leden van de Koninklijke Familie eeuwenlang  met streepjes hebben bijgehouden hoe groot ze waren (als kind). De jammerste ontdekking vond ik dat je niet heel even op het bordes mocht staan om een klein defileetje af te nemen. Aan de andere kant: er stond niemand, dus dat was vast uitgelopen op een zielige vertoning. Afijn: het was leuk. Indien u nog niet bent geweest: gaat ook, nu het nog kan.

Vannacht droomde ik niet over geld, niet eens over Toeps en zelfs niet over een huiskamerconcert van de Vengaboys. Nee, ik was bezig met kleding passen. Er zat een compleet pak bij, maar ook T-shirts en zelfs zonnebrillen (geen tussen-n, sorry zon). Om deze dromen uit te kunnen leggen hoef je geen Joseph te zijn: het wordt lente! Of zou het toch iets met afvallen te maken hebben...?

De voorbije week heb ik precies een kilo ingeleverd. Het gaat steeds ietsje minder hard, maar dat geeft niet. Het lijkt me a) niet zo gezond en b) niet lang vol te houden om élke week een kilo of meer kwijt te raken. Straks moet mijn huid nog operatief goedgenaaid worden! Nou, zo kan-ie wel weer. Ik ga eens kijken of ik heel misschien stiekem weer in een paar oude broeken pas.

| Start: 01-02 op 102,2 kg | Weken bezig: 3 | Stand nu: 95,4 | 
| Deze week eraf: 1,0 kg | Totaal eraf: 6,8 kg | Doel: 80,0 kg |

Ik kijk het clipje op YouTube, net als hij voorbij komt lopen. Ik begin het expres te zingen, als hij in de buurt is. Ik vertel mijn collega net even dat het nummer in de Tipparade is binnengekomen, als hij achter ons staat. En hij? Hij laat zich niet gek maken en krijgt toch gelijk, zegt-ie. Hij is Wim, mijn chef, de manager nieuws.

We hebben een weddenschap over Sieneke, de 17-jarige protegé van onze eigen Utrechtse volkszangeres Marianne Weber. Ik weet zeker dat haar liedje Ik ben verliefd (Sha-la-li) straks op het Eurovisie Songfestival in Oslo de finale haalt, en ook nog dat ze daarin geen modderfiguur slaat. Ja ik weet, da's een gewaagde voorspelling. Wim zegt dat we de finale níet halen, en dat snap ik wel.

De laatste keer dat Nederland de voorronde doorkwam was tenslotte in 2004 met Re-union (Without Love). Daarna mislukten Glennis Grace, Treble, Edsilia Rombley, Hind en de Toppers allemaal (opgezocht op Wikipedia, uw blogger is hetero). Ik kan Wim wel volgen. Hij vergeet alleen een paar dingen: het draaiorgel is geinig, Vader Abraham heeft simpele akkoorden afgeleverd, Sieneke ziet er aaibaar uit en Europa heeft geen verstand van muziek.

Ik heb nu al zin in die fles wijn. Sha-la-li!

Kou, sneeuw en gladheid: ik ben er helemaal klaar mee. Ik vermoed dat ik er mijn ziek-zijn van de afgelopen dagen aan te danken heb. Wat nu rest is een fikse verkoudheid, maar klinken als een Jantje van Veentje is op de radio natuurlijk geen slechte zaak.

Gladheid betekent ook: niet hardlopen, want ik breek nou eenmaal niet graag een been. Toch zal het binnenkort wel moeten (dat lopen, niet een been breken), want op 5 april ga ik met collega's en een hoop andere idioten tien kilometer rennen tijdens de RTV Utrecht Run, onderdeel van de Jaarbeurs Utrecht Marathon. Het deelnameformulier is gepost, dus de weg terug is heel moeilijk.

Ondanks het missen van de trainingen en misschien wel dankzij het ziek-zijn is er 2,6 kilo af ten opzichte van vorige week. Het is nog niet zichtbaar, maar wel goed te voelen.

| Start: 01-02 op 102,2 kg | Weken bezig: 2 | Stand nu: 96,4 | 
| Deze week eraf: 2,6 kg | Totaal eraf: 5,8 kg | Doel: 80,0 kg |